Nieuwsbrief Happy Hearts, de Gezins-kindercoach voor het hele gezin! 

Minder misverstanden tussen jou en je kind. 

Kinderen ervaren de wereld heel anders dan hun ouders. En toch leven ze in precies dezelfde situaties.

 

Dat komt omdat kinderen leven vanuit hun gevoel en volwassenen vaak vanuit hun verstand.

Bovendien lijken kinderen steeds gevoeliger te worden.

 

Door te leven vanuit hun gevoel ervaren zij :

• het leven op basis van gelijkwaardigheid,

• hun eigen-wijsheid,

• een groot rechtvaardigheidsgevoel,

• eenheid in alles wat is,

• geen besef van tijd.

 

Door deze verschillende belevingswerelden tussen ouder en kind kunnen dagelijks misverstanden ontstaan.

Hoe je hiermee om kunt gaan, lees je hier...

De natuur helpt jullie, doe er je voordeel mee. 

Op het moment dat je vader of moeder wordt verandert er ook iets bij jou. Je hartchakra opent, er ontstaat een hartverbinding met je kind.

Je gaat meer voelen, ook intuïtief. Daar hoef je niets voor te doen, dat gebeurt vanzelf. Zo zorgt moeder natuur dat de baby meer kans heeft om te overleven.

Jouw verstand weet wat je kind gisteren nodig had of vanochtend. Je hart weet wat je kind nu nodig heeft.

Bij twijfel kun je vragen: wat zou liefde nu doen?

Het antwoord komt vanzelf naar je toe. Alleen, je hart schreeuwt niet, het fluistert. Om het antwoord te horen mag je even stil worden.

Je intuïtie helpt je door impulsen. Elke ouder kent wel de impuls om even naar een kind te gaan kijken. Die impuls is een berichtje van je intuïtie.

Een deel van jou begrijpt jouw kind feilloos. 

Het verschil tussen jou en je kind is dat jij "volwassen" geworden bent. Dat je heel langzaam aan de wereld anders bent gaan bekijken.

Gestimuleerd door je omgeving ben je meer gaan nadenken en daardoor minder gaan voelen. Meer gaan vertrouwen op de wijsheid van anderen en minder op jouw eigen innerlijke wijsheid. Gaan geloven dat afgescheiding bestaat, en dat het verstandig is om veel na te denken over het verleden en te piekeren over de toekomst.

 

En dat is helemaal niet erg. Er is niks mis met de wereld vanuit het denken te bekijken. Dat heeft ons ook veel gebracht.

Het is alleen wel handig als je je daarvan bewust bent.

Je kind gaat ook de wereld vanuit het denken bekijken. Geef hem de tijd, zijn hersenen zijn pas volgroeid tegen de tijd dat het volwassen is.

Daarom kan hij zich nog niet in jouw belevingswereld inleven.

 

Wat je wel kunt doen is je in de belevingswereld van je kind inleven. Vrij gemakkelijk zelfs want nog niet zo lang geleden was je er zelf een!

Dat deel van jou begrijpt jouw kind feilloos.

Ontmoet elkaar in het NU. 

Hoe ? Door bewust met je aandacht in het nu te leven kom jij weer meer in contact met je gevoel. En jouw gevoel begrijpt jouw kind feilloos.

 

Mogelijke bijwerkingen van in het nu leven zijn: ontspanning, plezier, rust, moeiteloosheid, leeg hoofd, lol, avontuur, genieten, lekker slapen, gezondheid...

Het kost geen tijd want je doet het waar je bent!

 

Houd het simpel:

• Je kind is (nog) een expert in 'leven in het nu''. Doe zovaak mogelijk je kind na. Bijvoorbeeld wanneer het met broodkruimeltjes zit te spelen.

Ervaar opnieuw hoe het voelt als je die tussen je vingers beweegt en er een bolletje van maakt.

• Sluit heel eventjes je ogen tijdens het eten en proef weer eens, écht proeven met al je aandacht.

• Als je kind bij je in bed kruipt, voel en ruik deze ervaring, dit moment.

• Als je samen met met je kind speelt, voel en ruik het tapijt, luister naar de geluiden van je kind, voel de dobbelstenen in je hand.

Voel hoe het voelt om samen te stoeien, hoe ruikt dat?

Voel het tekenpapier, voel hoe je hand beweegt als je tekent of schrijft, voel hoe die gum voelt en ruik er eens aan.

• Doe om de beurt een blinddoek voor en ga elkaar zoeken! Of "blind" eten proeven of voorwerpen voelen en raden.

• Door stil te zijn ga je ook beter horen en zien. Probeer het maar eens. Hoor je vogels? De buren? De verwarming?

• Actief in het nu zijn kun je doen door samen te wandelen, fietsen, schommelen, klimmen. Dat is een feestje voor al je zintuigen!

• Sommige ouders schieten meteen in hun gevoel als ze hun kind op schoot nemen. Kijk maar eens of je dit bewust kunt ervaren.

 

Geloof me er ging een wereld voor me open toen ik weer bewuster ging leven in het nu! Toen ik meer ging voelen, horen, zien, ruiken en proeven.

De wereld werd weer magisch, ik geniet nog intenser van al die prachtige momentjes die er elke dag zijn.

 

Het toverwoord is: aandacht.

Je kunt bewust je aandacht richten op wat je voelt, hoort, ziet, ruikt en proeft.

En dan ben je helemaal in het NU, precies waar je kind ook is!

Zodra je merkt dat je weer gaat nadenken over morgen of piekeren over gisteren, geef je jezelf een compliment dat je dit nu in de gaten hebt en richt je je aandacht weer op waar je NU bent en hup...je bent weer gezellig bij je kind, samen in het NU.

 

En als het jou even niet lukt, geen zorgen, laat je dan door je kind helpen!

Je kind weet feilloos wanneer je even uit het nu verdwijnt en geeft je meestal wel een seintje. Let maar op!

Happy Hearts is er voor jou 

Zodra je meer gaat voelen kan het zijn dat er ook minder fijne gevoelens zich aandienen. Wil je leren hoe je daar effectief mee om kunt gaan?

Bel me vrijblijvend via 06-30154056. Je bent van harte welkom!

Succes en een heerlijk weekend gewenst! 
Liefs, 
Judith