Een heerlijke meivakantie voor kinderen en ouders! 

Hoera het is vakantie!  

 

De schoolvakantie kan een heerlijke tijd zijn.

Minder verplichtingen en meer tijd om samen leuke dingen te doen.

 

Maar soms zijn we ons meer aan het ergeren dan aan het genieten.

 

Natuurlijk spelen omstandigheden een rol.

En toch.. met een beetje inzet kun je samen zorgen voor een gezellige sfeer.

 

Hoe? Dat lees je hier....

Stel een (paar) doel(en) 

Ten eerst is het handig om te weten wat jullie willen.

Wat is deze vakantie jullie doel?

Wat willen jullie het liefste?

 

Wat willen je kinderen, wat wil je zelf en wat wil je partner graag?

 

Als je kinderen een wastlijst aan wensen hebben dan kun je hen vragen om de aller belangrijkste te markeren.

 

Stel ook jezelf en je partner de vraag welke behoefte van jou en hem/haar nu het belangrijkste is.

Creëer bontgenoten! 

Door naar de wensen van je kinderen te luisteren laat je zien dat je hen serieus neemt.

Door je eigen wensen te vertellen horen ze dat ook volwassenen behoeften hebben en dat je die net zo serieus neemt.

Dit kan een eye-opener voor je kinderen zijn.

 

Bovendien zien je kinderen dat je eerlijk bent door met de behoeften van alle gezinsleden hetzelfde om te gaan. Dat stelt gerust.

Zo creëer je een veilige sfeer.

 

Schaam je niet om te zeggen dat je hun hulp nodig hebt. Vraag of ze willen meehelpen om deze vakantie alle wensen in vervulling te laten gaan!

 

Bespreek samen hoe jullie dit kunnen doen.

Stel vooral vragen en verwelkom elke bijdrage, ook als die niet uitvoerbaar is. Je kinderen kunnen nog niet alle gevolgen overzien.

Blijf hun pogingen waarderen en vraag door. Hoe zullen we dat dan doen? Hoeveel tijd zullen we daarvoor nodig hebben? Wanneer eten we dan?

Hoe ver is dat rijden denk je? Is je vriendje deze vakantie thuis?

 

Voor de getalenteerde regelaars onder ons kan het een uitdaging zijn om te blijven luisteren en je kinderen de tijd en ruimte te geven om zelf wensen en mogelijkheden te bedenken. Het is net als boterhammen smeren, zolang jij dat voor ze blijft doen leren ze het niet zelf.

Let op de instinkertjes: 

Instinkertje 1: teveel doelen in te weinig tijd willen bereiken. Stressgarantie!

 

Je wilt zo veel mogelijk ontspannen, én quality time met je kinderen, én dat ene boek lezen, én je administratie bijwerken, én de zolder opruimen, én alles schoon én gewassen, én het nieuwe recept uitproberen én bijkletsen met je vriendin ... én naar de film ... én ... én ... én ... herkenbaar?

 

Instinkertje 2: er is maar één juiste weg naar het doel. Dit is ook zo'n dooddoener voor een gezellige sfeer.

 

Stel jullie doel is om zoveel mogelijk te ontspannen en genieten. Mooi, daar zijn jullie het over eens.

Wat de een helpt relaxen kan iemand ander juist irriteren. Waar de een van geniet vind de ander misschien oersaai.

Wat je het ene moment heel leuk vindt, daar moet je het andere moment niet aan dénken.

We zijn allemaal uniek en elk moment is uniek. Gelukkig zijn er duizenden manieren om te relaxen, so no worries.

 

Je kunt er voor kiezen om gefocust te blijven op jullie doel en flexibel te zijn in de weg er naartoe.

Bijvoorbeeld:

flexibel in welke wens het eerste vervult wordt. Flexibel in hoe je ergens naartoe gaat en wie waar mag zitten. Flexibel in wat je samen doet of liever alleen of met iemand anders.

 

Zo kan ontspannen genieten meteen beginnen!

Handigheidje om keuzes te kunnen maken 

Vakanties geven veel vrijheid en dus ook veel keuzevrijheid.

Kiezen kan wel eens lastig zijn daarom geef ik hierbij een handigheidje prijs:

 

Stel je staat voor de keuze: A) zal ik nu dat boek gaan lezen of B) zal ik nu mijn administratie wegwerken?

 

Sluit dan even je ogen en stel je A) voor, stel je voor dat je dat boek aan het lezen bent. Voel hoe het voor jou voelt.

Niet nadenken! Alleen voelen hoe dat bij jou, daar vanbinnen voelt. Een fractie van een seconde kan al genoeg zijn.

Je hoeft geen woord aan het gevoel te geven en geen verklaring. Echt alleen even voelen.

Stel je dan voor dat je B) de administratie wegwerkt. Voel hoe dat voor jou voelt.

 

Zo kun je een voorproefje nemen van A en B. Leuk hé!

Net als even je tenen in het water steken om te voelen of je er wel in wilt!

 

Misschien leuk om uit te proberen en je kinderen te leren?

 

Ik wens jullie een ZAAAALIGE vakantie !

Judith

Happy Hearts is er ook voor jou 

Om hulp vragen is ook een manier om goed voor je gezin te zorgen. Je bent van harte welkom!

 
Liefs, 
Judith