Coaching voor volwassenen 

Elke coachsessie verloopt anders...in grote lijnen komt het hier op neer: 

Nadat je me hebt leren kennen hoor ik graag waarvoor je komt en wat je wensen zijn.

Door mijn vraagstelling krijg je meer inzicht in de situatie, in je kwaliteiten en in je mogelijkheden.

 

Nadat we ontdekt hebben wat jou belemmert, kan het loslaten beginnen.

De energetische stoel helpt je hierbij.

Onprettige ervaringen hoeven gelukkig niet meer herbeleeft te worden of geanalyseerd.

Of het nu gaat om onprettige ervaringen uit dit leven, uit vorige/andere levens of om ballast in de familielijnen, je wordt professioneel begeleid om alles moeiteloos los te laten.

 

Nadat je fysiek (blokkades), emotioneel (emoties) én mentaal (negatieve gedachten) hebt losgelaten wat jou niet meer dient, ontstaat er ruimte. Ruimte voor emoties en gedachten die je wél wilt. Ruimte om nu anders met situaties om te gaan. Op een manier die veel beter bij je past.

 

We sluiten de sessie af met helpende gedachten die je bewust kiest om nu te geloven.

Deze gedachten worden bekrachtigt door de energetische stoel.

Hierdoor kom je in je kracht en kun je meer jezelf zijn, keuzes maken die kloppen met hoe je NU bent.

Vervolgafspraken 

Naar wens kom je een of twee weken later weer. Ik hoor dan hoe het met je gaat en welke wensen je nog hebt. Het kan zijn dat het thema nog niet helemaal klaar is, dan gaan we hiermee verder.

Wat je de vorige keer hebt losgelaten is definitief weg.

 

Soms is er nog behoefte aan praktische informatie en/of oefening. Bijvoorbeeld in het omgaan met emoties, met behoeften, gedachten, communicatie, gedrag van anderen of met hooggevoeligheid.

 

Het kan ook zijn dat een nieuw thema zich aandient. Als je dit wenst gaan we daarmee aan de slag.

 

Soms, als je pittige dingen hebt meegemaakt en/of lang voor anderen hebt gezorgd, kan het heel fijn zijn om je weer eens goed met jouw eigen kern te verbinden. Eenvoudige liefdevolle oefeningen brengen je weer thuis bij jezelf.

 

Door je chakra's te reinigen en deze weer op elkaar af te stemmen kom je weer in balans en wordt je energieker. Hierdoor 'kom je beter in je vel te zitten', kun je makkelijker 'bij jezelf blijven' en 'jezelf zijn'.

 

We sluiten af met helpende gedachten die jezelf kiest om te geloven.

Deze gedachten worden bekrachtigt door de energetische stoel waardoor je jouw doelen gemakkelijker kunt bereiken. Je wordt daadkrachtiger.

 

Sommige mensen komen een keer en sommigen komen vaker terug om echt een grote verandering te ervaren. Jouw wens, jouw behoefte staat centraal.

 

Het komt steeds vaker voor dat iedereen van het gezin wel een keertje komt. En dat is ook niet zo gek want we reageren natuurlijk op elkaar.

 

Door los te laten wat niet meer helpend voor je is,

doe je niet alleen jezelf een groot plezier maar ook je omgeving!

 

Daarom is iedereen van harte welkom bij Happy Hearts!

 

Hier ga je naar meer informatie over coaching bij Happy Hearts.

Hier ga je naar tarieven en vergoeding.